Как правильно сделать освещение в детской комнате: сколько источников света нужно, как выбрать люстру

Количество источников света

• Потолочную люстру — основной источник света.
• Настенные светильники — для прикроватной зоны или чтения.
• Настольную лампу — для учебных занятий и игр.
• Ночник — для ночного освещения.

Выбор люстры

Основные характеристики

• Световой поток: Для детской комнаты рекомендуется уровень освещенности не менее 200 Лм на квадратный метр, а в рабочей зоне — 300 Лм.
• Цветовая температура:
• Теплый свет (2800-3000 K) — подходит для расслабления и сна.
• Нейтральный свет (4000-4200 K) — лучше для учебы и активных игр.
• Холодный свет (5800-6000 K) — не рекомендуется, так как может вызывать раздражение

Безопасность

Дополнительные рекомендации

• Зонирование освещения: используйте различные источники света для создания тематических зон (игровая, учебная) и избегайте темных углов.
• Естественное освещение: максимально используйте солнечный свет, размещая рабочие зоны у окон. Если окна выходят на север, выбирайте легкие шторы, пропускающие свет.
• Регулируемое освещение: рассмотрите возможность установки диммеров для регулировки яркости в зависимости от времени суток и активности ребенка.